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文欽曾
台中
ID 196611
41 位追隨者
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文欽曾
54.4 km
|
05:06:35
|
10.7 km/h
日期:
2015-09-12 05:20
-
總爬升:
2835 m
-
卡路里:
1837 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'06"
(03'06")
19.46 (-10.05)
1001 / 1001
2
02'26"
(05'32")
24.83 (-4.68)
1000 / 2002
3
02'07"
(07'39")
28.35 (-1.16)
997 / 2999
4
02'25"
(10'04")
24.66 (-4.85)
992 / 3992
5
02'39"
(12'43")
22.93 (-6.58)
1009 / 5002
展開計圈分析
6
02'25"
(15'08")
25.00 (-4.51)
1005 / 6007
7
02'03"
(17'11")
29.51
1004 / 7011
8
02'36"
(19'47")
23.23 (-6.28)
1001 / 8012
9
02'28"
(22'15")
24.32 (-5.18)
994 / 9007
10
03'00"
(25'15")
20.11 (-9.40)
1005 / 10013
11
02'34"
(27'49")
23.53 (-5.98)
1001 / 11014
12
02'37"
(30'26")
23.08 (-6.43)
1004 / 12018
13
02'21"
(32'47")
25.53 (-3.98)
997 / 13015
14
02'32"
(35'19")
24.00 (-5.51)
1008 / 14024
15
03'01"
(38'20")
19.78 (-9.73)
991 / 15016
16
03'14"
(41'34")
18.85 (-10.66)
1013 / 16030
17
03'45"
(45'19")
16.07 (-13.44)
1000 / 17030
18
04'27"
(49'46")
13.38 (-16.13)
991 / 18022
19
04'43"
(54'29")
12.86 (-16.65)
1007 / 19030
20
05'54"
(01:00'23")
10.26 (-19.25)
1008 / 20038
21
05'56"
(01:06'19")
10.03 (-19.48)
991 / 21029
22
04'58"
(01:11'17")
12.20 (-17.30)
1008 / 22037
23
02'36"
(01:13'53")
23.23 (-6.28)
1002 / 23040
24
05'36"
(01:19'29")
10.75 (-18.76)
1001 / 24041
25
05'17"
(01:24'46")
11.39 (-18.12)
1000 / 25041
26
05'38"
(01:30'24")
10.68 (-18.83)
1001 / 26043
27
05'02"
(01:35'26")
12.12 (-17.39)
1015 / 27059
28
05'41"
(01:41'07")
10.50 (-19.01)
991 / 28050
29
05'58"
(01:47'05")
10.17 (-19.34)
1008 / 29059
30
06'50"
(01:53'55")
8.85 (-20.66)
1005 / 30065
31
05'50"
(01:59'45")
10.40 (-19.10)
1010 / 31076
32
07'29"
(02:07'14")
8.07 (-21.44)
1004 / 32080
33
07'24"
(02:14'38")
8.11 (-21.40)
999 / 33080
34
05'57"
(02:20'35")
10.03 (-19.48)
993 / 34074
35
04'32"
(02:25'07")
13.38 (-16.13)
1007 / 35081
36
06'16"
(02:31'23")
9.73 (-19.78)
1013 / 36095
37
05'13"
(02:36'36")
11.58 (-17.93)
1003 / 37099
38
02'03"
(02:38'39")
29.27 (-0.24)
998 / 38097
39
13'36"
(02:52'15")
4.42 (-25.09)
1001 / 39098
40
08'14"
(03:00'29")
7.32 (-22.19)
1002 / 40101
41
03'27"
(03:03'56")
17.56 (-11.95)
1007 / 41108
42
06'26"
(03:10'22")
9.33 (-20.18)
999 / 42108
43
07'21"
(03:17'43")
8.22 (-21.29)
1006 / 43114
44
11'46"
(03:29'29")
5.08 (-24.43)
995 / 44109
45
14'09"
(03:43'38")
4.29 (-25.22)
1009 / 45119
46
07'22"
(03:51'00")
8.09 (-21.42)
992 / 46112
47
07'06"
(03:58'06")
8.49 (-21.02)
1004 / 47116
48
06'01"
(04:04'07")
10.03 (-19.48)
1005 / 48121
49
03'34"
(04:07'41")
16.82 (-12.69)
999 / 49121
50
07'40"
(04:15'21")
7.89 (-21.61)
1007 / 50129
51
13'40"
(04:29'01")
4.37 (-25.13)
995 / 51124
52
10'51"
(04:39'52")
5.56 (-23.95)
1004 / 52129
53
10'29"
(04:50'21")
5.71 (-23.79)
998 / 53127
54
13'45"
(05:04'06")
4.38 (-25.12)
1004 / 54131
55
02'29"
(05:06'35")
7.09 (-22.42)
292 / 54424
痛苦的武嶺
9月累積里程 :
575.19 km
Android - samsung GT-I8552 上傳
| 8 years ago
Ryuichi 樂福哥
,
許汯濬(B.R熊慢家族)
和其他
3
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.4
4.3 %
2
24.7
5.5 %
3
27.7
-3.6 %
4
25.0
9.0 %
5
22.9
3.9 %
6
24.8
6.2 %
7
29.3
2.5 %
8
23.1
3.7 %
9
24.3
4.3 %
10
20.0
3.2 %
11
23.4
10.0 %
12
23.2
-3.0 %
13
25.5
3.7 %
14
23.8
4.3 %
15
19.6
5.1 %
16
19.4
9.1 %
17
15.7
10.3 %
18
13.6
10.3 %
19
12.7
8.2 %
20
10.3
8.1 %
21
9.9
8.7 %
22
12.2
8.6 %
23
23.2
5.4 %
24
10.9
10.6 %
25
11.2
16.3 %
26
10.6
10.2 %
27
12.5
7.0 %
28
10.4
11.4 %
29
10.2
14.4 %
30
8.9
13.3 %
31
10.3
21.2 %
32
8.3
12.2 %
33
8.1
7.6 %
34
9.9
8.8 %
35
12.7
8.7 %
36
10.3
8.1 %
37
10.8
5.3 %
38
27.9
-5.4 %
39
4.6
9.8 %
40
7.2
9.2 %
41
17.5
4.1 %
42
8.9
9.3 %
43
9.0
11.4 %
44
5.4
8.5 %
45
4.3
10.4 %
46
7.2
5.9 %
47
8.5
7.7 %
48
9.4
8.4 %
49
16.9
2.5 %
50
8.3
7.8 %
51
4.7
10.7 %
52
5.1
8.8 %
53
5.8
10.2 %
54
4.6
9.8 %
54.4
5.8
6.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
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王聖欣
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randallkwo
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10.0 km
|
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|
08:15/km
台中阿森
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3.4 km
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Inna Chang
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22.5 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:57:30
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randallkwo
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10.0 km
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