Kevin Hsieh 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hsieh 台南
ID 209553

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21.0 km | 02:00:14 | 10.5 km/h

日期: 2015-09-03 06:36 - 總爬升: 381 m - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

台南

Kevin Hsieh

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台南

Kevin Hsieh

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微熱山丘，5.5k爬升300m，覺得跟烏山一樣操，巧遇許老闆來開門

9月累積里程 : 355.18 km

GIANT TCR SLR 2

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

Tony Hsu, 吳水清和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.7	-2.8 %
2	24.0	2.2 %
3	18.8	-3.0 %
4	14.2	2.3 %
5	10.1	-2.3 %
6	26.3	1.8 %
7	28.8	-1.6 %
8	9.3	8.1 %
9	5.1	10.9 %
10	4.7	11.9 %
11	9.4	6.1 %
12	10.9	-9.1 %
13	17.6	-11.3 %
14	38.7	-10.0 %
15	23.8	-4.1 %
16	16.3	2.2 %
17	21.1	7.0 %
18	20.3	-2.4 %
19	6.3	3.4 %
20	2.8	-2.3 %
21.0	11.3	2.0 %

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