8.1 km | 00:42:26 | 05:15/km日期: 2013-06-08 22:04 - 地點: 林口社區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 61 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'01" / 05'08" / 05'11" / 05'11" / 05'10" / 05'28" / 05'28" / 05'26" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'07" (+00'08") | 1013 / 2024 |
| 3 | | 05'11" (+00'12") | 999 / 3024 |
| 4 | | 05'11" (+00'12") | 1003 / 4028 |
| 5 | | 05'09" (+00'10") | 999 / 5028 |
| 6 | | 05'28" (+00'29") | 1009 / 6037 |
| 7 | | 05'29" (+00'30") | 1014 / 7051 |
| 8 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 191.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'08" | 00:10'09" |
| 3 | 05'11" | 00:15'20" |
| 4 | 05'11" | 00:20'31" |
| 5 | 05'10" | 00:25'41" |
| 6 | 05'28" | 00:31'09" |
| 7 | 05'28" | 00:36'37" |
| 8 | 05'26" | 00:42'03" |
| 8.1 | 05'41" | 00:42'26" |
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