7.2 km | 00:43:44 | 06:04/km日期: 2022-06-11 10:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 49%
Pace: 06'37" / 06'03" / 06'01" / 05'56" / 06'05" / 05'57" / 06'13" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.10 km 
asics GEL–CONTEND 6 累積 :
3659.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'03" | 00:12'40" |
| 3 | 06'01" | 00:18'41" |
| 4 | 05'56" | 00:24'37" |
| 5 | 06'05" | 00:30'42" |
| 6 | 05'57" | 00:36'39" |
| 7 | 06'13" | 00:42'52" |
| 7.2 | 04'34" | 00:43'44" |
ricky tseng 說推
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