Derrick 2022/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Derrick 高雄
ID 368712

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5.0 km | 00:31:43 | 06:20/km

日期: 2022-06-14 08:10 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'13" / 06'38" / 06'12" / 06'24" / 06'13" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 107.50 km

D 橘累積 : 1818.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'38"	00:12'51"
3	06'12"	00:19'03"
4	06'24"	00:25'27"
5	06'13"	00:31'40"
5.0	29'40"	00:31'44"

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