陳港 2015/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳港台東
ID 82615

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10.1 km | 00:51:48 | 05:06/km

日期: 2015-08-01 18:23 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 04'52" / 04'44" / 06'08" / 04'48" / 04'52" / 06'28" / 05'08" / 04'56" / 04'36" / 04'44" / 04'08" /

8月累積里程 : 242.37 km

GPX 上傳 | 9 years ago

周明全（這個我不擅長）, 王建明和其他 3 人說推

·

Angela Lo 第6K怎麼了

2015-08-04 22:42 ·

陳港接電話吧

2015-08-04 23:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	06'08"	00:15'44"
4	04'48"	00:20'32"
5	04'52"	00:25'24"
6	06'28"	00:31'52"
7	05'08"	00:37'00"
8	04'56"	00:41'56"
9	04'36"	00:46'32"
10	04'44"	00:51'16"
10.1	04'07"	00:51'48"

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