6.1 km | 00:44:45 | 07:22/km日期: 2015-08-02 15:50 - 地點: 18^3 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 07'27" / 07'07" / 07'02" / 08'05" / 07'28" / 07'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'28") | 1009 / 1009 | 161 / 83 |
| 2 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 2009 | 160 / 87 |
| 3 | | 06'59" | 996 / 3006 | 159 / 89 |
| 4 | | 08'12" (+01'13") | 1001 / 4008 | 155 / 78 |
| 5 | | 07'28" (+00'29") | 999 / 5007 | 159 / 83 |
| 6 | | 06'59" | 996 / 6003 | 161 / 88 |
| 7 | | 07'16" (+00'17") | 68 / 6072 | 164 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
44.48 km 
ASICS T2H3N 累積 :
122.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'07" | 00:14'34" |
| 3 | 07'02" | 00:21'36" |
| 4 | 08'05" | 00:29'41" |
| 5 | 07'28" | 00:37'09" |
| 6 | 07'00" | 00:44'09" |
| 6.1 | 08'13" | 00:44'45" |
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