5.4 km | 00:50:50 | 09:22/km日期: 2022-04-23 17:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 8342 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'21" / 10'31" / 08'42" / 08'18" / 09'48" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+00'02") | 1001 / 1001 | 174 / 68 |
| 2 | | 10'30" (+02'12") | 1000 / 2002 | 137 / 69 |
| 3 | | 08'44" (+00'26") | 1001 / 3003 | 174 / 65 |
| 4 | | 08'18" | 1000 / 4004 | 185 / 64 |
| 5 | | 09'49" (+01'31") | 1000 / 5004 | 164 / 61 |
| 6 | | 12'15" (+03'57") | 413 / 5417 | 148 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 35.71 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 10'31" | 00:18'52" |
| 3 | 08'42" | 00:27'34" |
| 4 | 08'18" | 00:35'52" |
| 5 | 09'48" | 00:45'40" |
| 5.4 | 12'21" | 00:50'50" |
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