6.0 km | 00:28:57 | 04:47/km日期: 2022-04-17 17:44 - 平均心率: 176 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 5300 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'48" / 04'42" / 04'58" / 04'53" / 04'49" / 04'36" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'13") | 1002 / 1002 | 180 / 116 |
| 2 | | 04'43" (+00'09") | 1000 / 2002 | 184 / 115 |
| 3 | | 04'57" (+00'23") | 1002 / 3005 | 182 / 110 |
| 4 | | 04'53" (+00'19") | 1002 / 4008 | 180 / 113 |
| 5 | | 04'50" (+00'16") | 1002 / 5010 | 183 / 112 |
| 6 | | 04'34" | 1004 / 6015 | 187 / 116 |
| 7 | | 03'40" | 31 / 6046 | 188 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'42" | 00:09'30" |
| 3 | 04'58" | 00:14'28" |
| 4 | 04'53" | 00:19'21" |
| 5 | 04'49" | 00:24'10" |
| 6 | 04'36" | 00:28'46" |
| 6.0 | 03'53" | 00:28'57" |
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