5.6 km | 12:39:38 | 134:41/km日期: 2015-07-17 19:48 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 4136 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 06'05" / 05'44" / 05'39" / 222'42" / 513'08" / 00'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 1000 | 161 / 101 |
2 | | 06'05" (+00'25") | 1010 / 2010 | 164 / 99 |
3 | | 05'41" (+00'01") | 996 / 3006 | 164 / 106 |
4 | | 05'40" | 994 / 4001 | 165 / 106 |
5 | | 07:49'52" (+44'12") | 1006 / 5007 | 0 / 1093 |
6 | | 13:20'38" (+14'58") | 320 / 5327 | 0 / 5336 |
7 | | 22'57" (+17'17") | 302 / 5629 | 24 / 179 |
8 | | 04'57" | 10 / 5639 | 40 / 505 |
7月累積里程 : 122.33 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 06'05" | 00:12'12" |
3 | 05'44" | 00:17'56" |
4 | 05'39" | 00:23'35" |
5 | 222'42" | 04:06'17" |
6 | 513'08" | 12:39'25" |
5.6 | 00'-36" | 12:39'38" |