3.4 km | 00:59:21 | 17:37/km日期: 2022-03-29 17:41 - 平均心率: 76 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'26" / 20'04" / 17'02" / 15'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'04" (+03'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'01" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'55" | 366 / 3366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.12 km 
20211228休閒鞋 累積 :
157.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'26" | 00:16'26" |
| 2 | 20'04" | 00:36'30" |
| 3 | 17'02" | 00:53'32" |
| 3.4 | 15'54" | 00:59'22" |
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