劉家守 2015/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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10.9 km | 01:08:14 | 06:16/km

日期: 2015-07-03 05:37 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 04'10" / 05'57" / 05'35" / 05'49" / 05'40" / 05'51" / 06'11" / 06'42" / 07'13" / 07'18" / 08'59" /

7月累積里程 : 213.64 km

XT 上傳 | 9 years ago

魔鬼雞肉人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'10"	00:04'10"
2	05'57"	00:10'07"
3	05'35"	00:15'42"
4	05'49"	00:21'31"
5	05'40"	00:27'11"
6	05'51"	00:33'02"
7	06'11"	00:39'13"
8	06'42"	00:45'55"
9	07'13"	00:53'08"
10	07'18"	01:00'26"
10.9	08'59"	01:08'14"

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