MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Stanley Peng
桃園
ID 82959
43 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Stanley Peng
133.6 km
|
07:27:25
|
17.9 km/h
日期:
2022-03-26 05:00
-
總爬升:
140 m
-
踏頻:
70
-
卡路里:
1239 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(30)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
13'17"
(13'17")
22.64 (-4.63)
5000 / 5000
2
12'51"
(26'09")
23.38 (-3.90)
5000 / 10000
3
14'06"
(40'16")
21.30 (-5.97)
5000 / 15000
4
13'10"
(53'26")
22.78 (-4.49)
5000 / 20000
5
11'03"
(01:04'29")
27.27
5000 / 25000
展開計圈分析
6
11'22"
(01:15'52")
26.47 (-0.80)
5000 / 30000
7
11'33"
(01:27'26")
26.09 (-1.19)
5000 / 35000
8
12'49"
(01:40'15")
23.53 (-3.74)
5000 / 40000
9
12'46"
(01:53'02")
23.53 (-3.74)
5000 / 45000
10
13'30"
(02:06'32")
22.22 (-5.05)
5000 / 50000
11
31'20"
(02:37'53")
9.57 (-17.70)
5000 / 55000
12
13'21"
(02:51'14")
22.50 (-4.77)
5000 / 60000
13
41'55"
(03:33'10")
7.16 (-20.12)
5000 / 65000
14
12'43"
(03:45'53")
23.68 (-3.59)
5000 / 70000
15
13'25"
(03:59'19")
22.36 (-4.91)
5000 / 75000
16
12'59"
(04:12'18")
23.23 (-4.05)
5000 / 80000
17
15'42"
(04:28'00")
19.15 (-8.12)
5000 / 85000
18
15'43"
(04:43'44")
19.15 (-8.12)
5000 / 90000
19
21'47"
(05:05'31")
13.79 (-13.48)
5000 / 95000
20
14'08"
(05:19'40")
21.30 (-5.97)
5000 / 100000
21
15'24"
(05:35'04")
19.57 (-7.71)
5000 / 105000
22
14'34"
(05:49'39")
20.69 (-6.58)
5000 / 110000
23
27'28"
(06:17'07")
10.94 (-16.33)
5000 / 115000
24
15'00"
(06:32'08")
20.00 (-7.27)
5000 / 120000
25
19'26"
(06:51'35")
15.45 (-11.82)
5000 / 125000
26
17'50"
(07:09'25")
16.82 (-10.45)
5000 / 130000
27
18'00"
(07:27'25")
11.96 (-15.31)
3578 / 133578
3月累積里程 :
263.70 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.8
-0.8 %
2
19.0
-0.2 %
3
30.3
-0.4 %
4
23.4
2.0 %
5
22.4
-1.0 %
6
24.7
-0.6 %
7
22.0
2.4 %
8
25.4
-0.5 %
9
28.6
-0.7 %
10
18.6
-1.1 %
11
17.8
2.0 %
12
27.3
1.2 %
13
19.7
1.7 %
14
20.7
2.3 %
15
23.1
1.0 %
16
22.1
1.0 %
17
15.6
2.7 %
18
27.9
-0.4 %
19
25.9
-0.2 %
20
28.1
-0.9 %
21
26.9
-0.4 %
22
28.3
-0.7 %
23
28.1
-0.8 %
24
28.1
-0.8 %
25
24.5
-0.9 %
26
22.6
-1.0 %
27
28.6
-0.8 %
28
28.3
-1.4 %
29
27.5
-0.5 %
30
25.7
-1.1 %
31
25.5
-0.8 %
32
26.1
-0.9 %
33
21.7
-0.8 %
34
27.7
-0.2 %
35
30.3
-1.1 %
36
20.7
-0.3 %
37
26.9
-0.3 %
38
19.3
1.0 %
39
25.5
-0.4 %
40
27.1
-0.3 %
41
28.8
-1.6 %
42
22.6
-0.5 %
43
17.2
1.0 %
44
24.8
1.0 %
45
28.1
-0.4 %
46
26.7
-0.9 %
47
24.3
1.3 %
48
19.1
2.3 %
49
22.5
1.8 %
50
20.0
-0.4 %
51
2.8
-0.4 %
52
22.6
-0.1 %
53
23.7
-0.1 %
54
26.5
1.2 %
55
24.5
1.2 %
56
25.5
-1.5 %
57
22.0
-0.1 %
58
20.7
1.0 %
59
22.4
-0.4 %
60
22.2
1.0 %
61
1.9
-0.6 %
62
23.4
1.3 %
63
25.5
-0.4 %
64
24.3
-0.1 %
65
21.8
1.2 %
66
22.0
1.5 %
67
22.8
-0.7 %
68
25.0
-0.5 %
69
25.7
-0.2 %
70
22.8
-0.4 %
71
22.9
-0.3 %
72
22.2
-0.4 %
73
19.9
-0.4 %
74
22.2
2.0 %
75
25.2
1.7 %
76
17.1
1.0 %
77
21.6
1.0 %
78
24.3
-0.4 %
79
30.8
-0.8 %
80
26.1
-0.4 %
81
26.9
-0.9 %
82
24.5
1.0 %
83
22.1
-0.8 %
84
9.6
-2.3 %
85
29.0
5.8 %
86
20.7
-0.9 %
87
11.5
6.1 %
88
13.7
3.7 %
89
40.9
-3.8 %
90
34.0
-2.5 %
91
5.8
-1.0 %
92
23.1
1.0 %
93
21.8
1.2 %
94
18.2
-0.4 %
95
22.1
1.0 %
96
20.3
-0.3 %
97
19.5
-0.8 %
98
21.3
1.0 %
99
20.9
1.2 %
100
24.7
1.0 %
101
21.8
-1.7 %
102
12.3
-1.1 %
103
21.4
-0.4 %
104
24.7
-0.4 %
105
23.5
2.5 %
106
20.8
1.2 %
107
18.5
1.0 %
108
20.0
-0.6 %
109
20.8
1.3 %
110
23.5
1.0 %
111
20.3
1.0 %
112
4.9
-5.4 %
113
8.5
13.3 %
114
19.6
-0.3 %
115
26.7
-0.4 %
116
20.8
-1.5 %
117
20.3
4.5 %
118
19.8
2.2 %
119
20.7
-0.4 %
120
18.6
1.2 %
121
20.1
1.0 %
122
20.0
-0.4 %
123
15.2
1.7 %
124
8.5
3.0 %
125
24.7
-0.7 %
126
26.3
-0.6 %
127
21.4
-0.6 %
128
10.7
7.0 %
129
14.0
-0.3 %
130
21.2
1.0 %
131
17.1
1.0 %
132
18.5
-0.2 %
133
13.3
-0.2 %
133.6
5.1
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:48
|
05:08/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :