黃秋虹 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋虹台南
ID 462862

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104.8 km | 07:41:12 | 13.6 km/h

日期: 2022-03-19 05:13 - 卡路里: 1257 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

台南

黃秋虹

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朴子溪防汛道～黃花風鈴木

3月累積里程 : 152.78 km

Strava 上傳 | 2 years ago

陳良, a-shin 和其他 17 人說推

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觀看另 4 則留言

陳沆圳下午好～騎104k😳太遠了⋯精實！💪💪👍

2022-03-19 16:20 ·

1 個人推

陳皮哇！騎104K👍

2022-03-19 21:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.4	-1.3 %
2	24.5	1.0 %
3	21.8	1.0 %
4	19.6	-0.1 %
5	19.3	-0.1 %
6	20.9	1.0 %
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10	17.8	1.0 %
11	17.1	-0.6 %
12	18.8	1.0 %
13	9.3	1.0 %
14	19.4	-0.3 %
15	20.5	-0.2 %
16	21.2	0.0 %
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22	22.0	1.0 %
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104.8	-1317.8	3.0 %

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