5.1 km | 00:35:46 | 06:59/km日期: 2022-03-18 23:03 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 07'01" / 05'25" / 06'49" / 07'14" / 08'07" / 10'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" (+01'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'49" (+01'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'13" (+01'48") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'07" (+02'42") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'30" (+05'05") | 112 / 5112 |
3月累積里程 : 450.02 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'01" | 00:07'01" |
2 | 05'25" | 00:12'26" |
3 | 06'49" | 00:19'15" |
4 | 07'14" | 00:26'29" |
5 | 08'07" | 00:34'36" |
5.1 | 10'31" | 00:35'47" |