10.1 km | 00:54:21 | 05:23/km日期: 2022-03-17 19:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'22" / 05'08" / 05'23" / 05'17" / 05'26" / 05'23" / 05'20" / 05'18" / 05'15" / 05'23" / 14'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 199.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'08" | 00:10'30" |
| 3 | 05'23" | 00:15'53" |
| 4 | 05'17" | 00:21'10" |
| 5 | 05'26" | 00:26'36" |
| 6 | 05'23" | 00:31'59" |
| 7 | 05'20" | 00:37'19" |
| 8 | 05'18" | 00:42'37" |
| 9 | 05'15" | 00:47'52" |
| 10 | 05'23" | 00:53'15" |
| 10.1 | 14'17" | 00:54'21" |
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