2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 68669

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1.9 km | 00:11:13 | 05:46/km

日期: 2015-07-07 20:46 - 卡路里: 140 Cal - 總步數: 2026 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'34" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'26"

(05'26")

05'33"

978 / 978

182 / 98

2

05'47"

(11'13")

05'58" (+00'25")

966 / 1944

179 / 93

7月累積里程 : 17.85 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1030.4 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

楊萬菟和威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
1.9	05'58"	00:11'13"

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