2015/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 68669

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2.0 km | 00:10:36 | 05:24/km

日期: 2015-07-07 20:31 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 1940 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'30" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'27"

(05'27")

05'29"

991 / 991

183 / 98

2

05'09"

(10'36")

05'18"

969 / 1960

182 / 103

7月累積里程 : 17.85 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1030.4 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

楊萬菟和威諾說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2.0	05'18"	00:10'36"

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