7.0 km | 00:51:06 | 07:16/km日期: 2022-03-03 19:21 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 5688 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'55" / 05'38" / 05'39" / 05'48" / 05'43" / 09'33" / 10'27" / 132'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" (+00'16") | 1005 / 1005 | 173 / 95 |
2 | | 05'46" | 1000 / 2006 | 177 / 97 |
3 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 3006 | 178 / 95 |
4 | | 05'51" (+00'05") | 1002 / 4009 | 180 / 94 |
5 | | 06'00" (+00'14") | 1001 / 5010 | 180 / 92 |
6 | | 10'29" (+04'43") | 1002 / 6013 | 24 / 388 |
7 | | 10'51" (+05'05") | 1000 / 7013 | 14 / 625 |
8 | | 23'15" (+17'29") | 4 / 7018 | 0 / 0 |
3月累積里程 : 167.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'38" | 00:11'33" |
3 | 05'39" | 00:17'12" |
4 | 05'48" | 00:23'00" |
5 | 05'43" | 00:28'43" |
6 | 09'33" | 00:38'16" |
7 | 10'27" | 00:48'43" |
7.0 | 127'27" | 00:51'06" |