7.8 km | 00:44:25 | 05:43/km日期: 2022-02-25 04:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'40" / 05'49" / 05'43" / 05'38" / 05'56" / 05'35" / 05'30" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'08") | 784 / 784 |
| 2 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 1784 |
| 3 | | 05'41" (+00'27") | 1000 / 2784 |
| 4 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 3784 |
| 5 | | 06'15" (+01'01") | 465 / 4250 |
| 6 | | 05'39" (+00'25") | 1000 / 5250 |
| 7 | | 05'36" (+00'22") | 772 / 6023 |
| 8 | | 05'14" | 952 / 6975 |
| 9 | | 05'43" (+00'29") | 773 / 7749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.29 km 
361 SENSATION2 累積 :
908.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'49" | 00:11'29" |
| 3 | 05'43" | 00:17'12" |
| 4 | 05'38" | 00:22'50" |
| 5 | 05'56" | 00:28'46" |
| 6 | 05'35" | 00:34'21" |
| 7 | 05'30" | 00:39'51" |
| 7.7 | 05'30" | 00:43'59" |
展開計圈分析
留言 
