Bard Lee 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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5.6 km | 00:36:43 | 06:30/km

日期: 2022-03-30 08:27 - 地點: 長庚至A7 - 天氣: 晴 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'47" / 06'04" / 06'03" / 07'08" / 06'04" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'43" (+00'40")

996 / 996

2

06'04"

(12'46")

06'03"

1002 / 1998

3

06'08"

(18'54")

06'04" (+00'01")

1009 / 3008

4

07'08"

(26'02")

07'08" (+01'05")

998 / 4006

5

06'04"

(32'06")

06'05" (+00'02")

994 / 5001

6

04'26"

(36'32")

06'56" (+00'53")

639 / 5640

3月累積里程 : 5.64 km

NB BLQZJ5290 WXF 累積 : 486.3 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 2 years ago

Mint Black, € 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'04"	00:12'51"
3	06'03"	00:18'54"
4	07'08"	00:26'02"
5	06'04"	00:32'06"
5.6	06'55"	00:36'32"

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