狀況很好不過太晚出門所以只跑10K~純粹復健跑... 話說今天被別人觀察了!!跑完有一位跑友過來問我跑步的姿勢該怎麼跑...還說在後面觀察我一陣子...咦?!我又不是專業的~~~大家對於跑步姿勢有什麼高見嗎??到底是要腳跟先著地還是腳尖??我都憑感覺說...被人一問傻了...哈 XDXD