10.3 km | 01:01:29 | 05:59/km日期: 2022-01-19 10:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 06'12" / 05'46" / 05'44" / 06'01" / 05'44" / 05'40" / 05'43" / 05'44" / 05'34" / 06'15" / 12'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 427.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'46" | 00:11'58" |
| 3 | 05'44" | 00:17'42" |
| 4 | 06'01" | 00:23'43" |
| 5 | 05'44" | 00:29'27" |
| 6 | 05'40" | 00:35'07" |
| 7 | 05'43" | 00:40'50" |
| 8 | 05'44" | 00:46'34" |
| 9 | 05'34" | 00:52'08" |
| 10 | 06'15" | 00:58'23" |
| 10.3 | 12'23" | 01:01'29" |
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