江漢章 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

江漢章苗栗
ID 184615

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5.1 km | 00:33:33 | 06:36/km

日期: 2015-06-17 22:37 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'59" / 06'36" / 06'17" / 06'26" / 06'36" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'58" (+00'44")

1001 / 1001

2

06'36"

(13'35")

06'36" (+00'22")

999 / 2000

3

06'13"

(19'48")

06'14"

995 / 2995

4

06'23"

(26'11")

06'21" (+00'07")

1004 / 3999

5

06'50"

(33'01")

06'43" (+00'29")

1017 / 5017

6

00'32"

(33'33")

08'31" (+02'17")

62 / 5079

練習104.06-2

6月累積里程 : 18.81 km

Adidas 型號累積 : 241.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

robin, 林立腳和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'36"	00:13'35"
3	06'17"	00:19'52"
4	06'26"	00:26'18"
5	06'36"	00:32'54"
5.1	08'08"	00:33'33"

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