魏小奇 2022/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

魏小奇桃園
ID 136647

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5.0 km | 00:34:17 | 06:47/km

日期: 2022-04-13 21:38 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'28" / 06'11" / 07'29" / 06'07" / 06'32" / 24'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'23" (+00'12")

999 / 999

2

06'11"

(12'34")

06'11"

998 / 1997

3

07'34"

(20'08")

07'31" (+01'20")

1004 / 3002

4

07'11"

(27'19")

06'17" (+00'06")

1141 / 4143

5

06'21"

(33'40")

06'19" (+00'08")

1004 / 5148

4月累積里程 : 17.81 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'11"	00:12'39"
3	07'29"	00:20'08"
4	06'07"	00:26'15"
5	06'32"	00:32'47"
5.2	06'22"	00:34'01"

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