何凱云 2015/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

何凱云新竹
ID 3581

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5.0 km | 00:25:23 | 05:04/km

日期: 2015-06-08 20:39 - 地點: 公司健身房 - 卡路里: 220 Cal

打完籃球，整套衣服從頭到尾換掉(實在是濕到可以擰水了)，再來跑步，空調壞了嗎？本來想說籃球太激烈，來緩和跑，但不知不覺一直按speed up@@~~再次大噴汗，然後五公里就累了Orz，今天好充實@@…可以這樣恣意揮汗好幸福，跑五公里走一公里

6月累積里程 : 91.97 km

手動上傳 | 9 years ago

Weiyen Tseng, Vincent Chang 和其他 81 人說推

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