6.2 km | 00:39:35 | 06:20/km日期: 2021-12-20 16:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 6674 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 93 cm - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'25" / 06'32" / 06'26" / 06'17" / 06'08" / 05'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'42") | 1001 / 1001 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 2001 | 164 / 91 |
| 3 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 3001 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'22" (+00'35") | 1002 / 4004 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 1001 / 5005 | 169 / 95 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6005 | 171 / 100 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 246 / 6251 | 172 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.40 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代淺黃 累積 :
1124.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'32" | 00:12'57" |
| 3 | 06'26" | 00:19'23" |
| 4 | 06'17" | 00:25'40" |
| 5 | 06'08" | 00:31'48" |
| 6 | 05'42" | 00:37'30" |
| 6.3 | 08'15" | 00:39'35" |
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