5.0 km | 00:25:35 | 05:05/km日期: 2021-12-18 15:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'31" / 05'12" / 05'06" / 04'56" / 04'48" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'34" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.69 km 
ASICS HYPER SPEED 橘紅 累積 :
1823.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'12" | 00:10'43" |
| 3 | 05'06" | 00:15'49" |
| 4 | 04'56" | 00:20'45" |
| 5 | 04'48" | 00:25'33" |
| 5.0 | 03'16" | 00:25'36" |
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