4.5 km | 00:58:51 | 13:07/km日期: 2021-12-17 09:31 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 09'53" / 12'23" / 14'13" / 09'45" / 26'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'53" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'23" (+02'38") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'13" (+04'28") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'45" | 1000 / 4000 |
5 | | 26'07" (+16'22") | 481 / 4481 |
6 | | 08'17" | 2 / 4484 |
12月累積里程 : 80.85 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'53" | 00:09'53" |
2 | 12'23" | 00:22'16" |
3 | 14'13" | 00:36'29" |
4 | 09'45" | 00:46'14" |
4.5 | 26'01" | 00:58'51" |