5.7 km | 00:42:42 | 07:32/km日期: 2021-12-15 17:23 - 平均心率: 110 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'29" / 08'50" / 07'15" / 07'26" / 07'31" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 658 / 5658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.69 km 
NIKE NIKE AIR ZOOM PEGASUS37 累積 :
1603.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 08'50" | 00:16'19" |
| 3 | 07'15" | 00:23'34" |
| 4 | 07'26" | 00:31'00" |
| 5 | 07'31" | 00:38'31" |
| 5.7 | 06'22" | 00:42'43" |
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