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黃可晨
彰化
ID 96693
392 位追隨者
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黃可晨
8.9 km
|
00:51:26
|
05:46/km
日期:
2021-12-15 12:00
-
卡路里:
521 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
75%
-
PM2.5:
良好(27)
Pace: 06'48" / 05'26" / 04'53" / 05'50" / 05'27" / 05'28" / 05'38" / 06'05" / 06'58" /
基本訓練
12月累積里程 :
457.41 km
iPhone 上傳
| 2 years ago
蘭平
,
徐世宗
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
erocin
寬哥午安,運動愉快!
2021-12-15 14:00 ·
1
個人推
田心
透中島25°跑完應該也大爆汗
2021-12-15 14:01 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
可晨帥哥好
19日見
2021-12-15 14:59 ·
1
個人推
林家治
晚安!運動愉快
2021-12-15 17:47 ·
1
個人推
三寶爸JEFF
寬哥運動愉快喲~
2021-12-15 18:02 ·
1
個人推
陳世杰
寛哥晚安~讚啦
2021-12-15 19:07 ·
1
個人推
楊璁儐
學長您客氣了! 我還沒辦法跑全馬,寬兄 甚至能赤腳跑,我差多了
2021-12-15 20:58 ·
1
個人推
鄭秀玲
晚安😴運動愉快👍😊
2021-12-15 21:46 ·
1
個人推
王瑞琪
晚安愉快
2021-12-15 22:41 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
可晨哥晚安!週三運動愉快!
2021-12-15 22:57 ·
1
個人推
黃肇璟
天天開心的可晨
2021-12-16 13:07 ·
1
個人推
黃肇璟
快樂時光
2021-12-16 13:07 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
05'26"
00:12'14"
3
04'53"
00:17'07"
4
05'50"
00:22'57"
5
05'27"
00:28'24"
6
05'28"
00:33'52"
7
05'38"
00:39'30"
8
06'05"
00:45'35"
9.0
06'23"
00:51'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
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00:57:21
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05:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:22:42
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08:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
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01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:30
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05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:18:35
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07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
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00:26:13
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12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:32
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05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:41
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05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
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07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
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05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
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00:43:01
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13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
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00:56:00
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15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
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0.5 km
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00:20:27
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40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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王聖欣
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9.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
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19:10/km
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