joy yang 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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9.6 km | 00:52:25 | 05:26/km

日期: 2013-05-19 16:04 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 05'24" / 05'15" / 05'19" / 05'30" / 05'41" / 05'33" / 05'31" / 05'29" / 05'25" / 05'20" /

5月累積里程 : 147.20 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, vic huang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'15"	00:10'39"
3	05'19"	00:15'58"
4	05'30"	00:21'28"
5	05'41"	00:27'09"
6	05'33"	00:32'42"
7	05'31"	00:38'13"
8	05'29"	00:43'42"
9	05'25"	00:49'07"
9.6	05'20"	00:52'25"

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