MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小葉子
台中
ID 98194
249 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小葉子
11.0 km
|
--:--:--
|
--:--
2015 NB HALF MARATHON EXCELLENT RUN
官方成績
日期
2015-05-31
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
日期:
2015-05-31 06:47
-
卡路里:
573 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'15"
(01'15")
03'08"
398 / 398
2
01'31"
(02'46")
03'46" (+00'38")
401 / 800
3
01'35"
(04'21")
03'50" (+00'42")
411 / 1212
4
01'35"
(05'56")
04'04" (+00'56")
388 / 1600
5
01'43"
(07'39")
04'09" (+01'01")
413 / 2013
展開計圈分析
6
01'41"
(09'20")
04'13" (+01'05")
398 / 2412
7
01'46"
(11'06")
04'22" (+01'14")
404 / 2816
8
01'47"
(12'53")
04'19" (+01'11")
412 / 3229
9
01'48"
(14'41")
04'26" (+01'18")
405 / 3634
10
01'46"
(16'27")
04'26" (+01'18")
397 / 4032
11
01'45"
(18'12")
04'18" (+01'10")
406 / 4438
12
01'48"
(20'00")
04'30" (+01'22")
399 / 4837
13
01'49"
(21'49")
04'34" (+01'26")
397 / 5235
14
01'48"
(23'37")
04'28" (+01'20")
401 / 5636
15
01'46"
(25'23")
04'23" (+01'15")
402 / 6039
16
01'48"
(27'11")
04'27" (+01'19")
404 / 6443
17
01'43"
(28'54")
04'11" (+01'03")
408 / 6852
18
01'44"
(30'38")
04'24" (+01'16")
393 / 7245
19
01'43"
(32'21")
04'15" (+01'07")
403 / 7649
20
01'47"
(34'08")
04'26" (+01'18")
401 / 8050
21
01'49"
(35'57")
04'25" (+01'17")
409 / 8460
22
01'41"
(37'38")
04'17" (+01'09")
391 / 8852
23
01'49"
(39'27")
04'23" (+01'15")
413 / 9266
24
01'44"
(41'11")
04'22" (+01'14")
396 / 9662
25
01'43"
(42'54")
04'14" (+01'06")
405 / 10067
26
01'51"
(44'45")
04'39" (+01'31")
397 / 10464
27
01'46"
(46'31")
04'24" (+01'16")
400 / 10865
28
01'39"
(48'10")
04'16" (+01'08")
385 / 11251
5月累積里程 :
71.80 km
XT 上傳
| 9 years ago
林大頭
,
志忠
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'31"
00:03'31"
2
04'06"
00:07'37"
3
04'17"
00:11'54"
4
04'25"
00:16'19"
5
04'27"
00:20'46"
6
04'28"
00:25'14"
7
04'20"
00:29'34"
8
04'22"
00:33'56"
9
04'21"
00:38'17"
10
04'21"
00:42'38"
11
04'29"
00:47'07"
11.2
05'59"
00:48'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :