7.0 km | 00:45:23 | 06:28/km日期: 2015-05-28 05:42 - 地點: 華亞科技園區 - 天氣: 陰 - 平均心率: 145 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 06'41" / 06'33" / 06'40" / 06'19" / 06'21" / 06'17" / 06'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'30" (+02'13") | 4 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.51 km 
Skechers gorun4 累積 :
555.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'33" | 00:13'14" |
| 3 | 06'40" | 00:19'54" |
| 4 | 06'19" | 00:26'13" |
| 5 | 06'21" | 00:32'34" |
| 6 | 06'17" | 00:38'51" |
| 7 | 06'30" | 00:45'21" |
| 7.0 | 08'18" | 00:45'23" |
14204.7 km | 
523.6 km
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