林口陳芳名 2022/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

林口陳芳名新北市
ID 426816

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林口陳芳名

10.0 km | 01:21:32 | 08:08/km

日期: 2022-02-02 10:23 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'51" / 07'47" / 08'01" / 08'17" / 08'12" / 08'06" / 08'13" / 08'16" / 08'32" / 08'04" / 06'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 10.01 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'47"	00:15'38"
3	08'01"	00:23'39"
4	08'17"	00:31'56"
5	08'12"	00:40'08"
6	08'06"	00:48'14"
7	08'13"	00:56'27"
8	08'16"	01:04'43"
9	08'32"	01:13'15"
10	08'04"	01:21'19"
10.0	10'34"	01:21'23"

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