2.8 km | 00:19:02 | 06:42/km日期: 2021-11-20 20:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 06'42" / 06'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'45" (+00'05") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'42" (+00'02") | 834 / 2834 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.35 km 
母子鱷魚 跟上來(綠) 累積 :
5013.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'42" | 00:13'28" |
2.8 | 06'42" | 00:19'04" |