Nelson 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Nelson 桃園
ID 11466

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7.3 km | 00:35:58 | 04:55/km

日期: 2015-05-13 17:40 - 地點: 平南國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 04'53" / 05'04" / 05'25" / 05'16" / 05'08" / 05'25" / 15'56" /

5月累積里程 : 217.74 km

WAVE SPACER DYNA 2 J1GA157750 累積 : 930.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

明聰, 子軒和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'04"	00:09'57"
3	05'25"	00:15'22"
4	05'16"	00:20'38"
5	05'08"	00:25'46"
6	05'25"	00:31'11"
7.0	04'54"	00:35'58"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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