7.6 km | 00:48:29 | 06:25/km日期: 2021-10-24 21:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'05" / 06'05" / 07'34" / 07'23" / 05'52" / 05'52" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.37 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3130.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 06'05" | 00:18'38" |
| 4 | 07'34" | 00:26'12" |
| 5 | 07'23" | 00:33'35" |
| 6 | 05'52" | 00:39'27" |
| 7 | 05'52" | 00:45'19" |
| 7.6 | 05'44" | 00:48'29" |
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