angusleu 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

angusleu 桃園
ID 185096

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7.0 km | 00:33:46 | 04:48/km

日期: 2015-05-07 06:27 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 04'40" / 04'49" / 04'49" / 04'53" / 04'53" / 04'49" / 04'43" / 05'33" /

5月累積里程 : 57.56 km

夾腳拖累積 : 561.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'49"	00:09'29"
3	04'49"	00:14'18"
4	04'53"	00:19'11"
5	04'53"	00:24'04"
6	04'49"	00:28'53"
7	04'43"	00:33'36"
7.0	05'24"	00:33'46"

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