4.2 km | 00:24:38 | 05:52/km日期: 2015-05-08 18:37 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 4712 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'31" / 06'02" / 06'03" / 05'55" / 05'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" | 1006 / 1006 | 192 / 94 |
2 | | 06'04" (+00'35") | 994 / 2000 | 190 / 86 |
3 | | 06'02" (+00'33") | 1001 / 3001 | 190 / 86 |
4 | | 05'55" (+00'26") | 1006 / 4008 | 191 / 87 |
5 | | 05'56" (+00'27") | 179 / 4187 | 189 / 88 |
5月累積里程 :
69.03 km ![](images/shoe.png)
aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'31" | 00:05'31" |
2 | 06'02" | 00:11'33" |
3 | 06'03" | 00:17'36" |
4 | 05'55" | 00:23'31" |
4.2 | 05'56" | 00:24'38" |