鍾凱翔 2013/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

鍾凱翔台中
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15.0 km | 01:20:00 | 05:20/km

日期: 2013-05-09 05:00 - 地點: 魔鬼坡 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 780 Cal

這禮拜練跑已經爆量ㄌ,所以今早做減量練習,否則過度讓肌肉疲勞不是件好事,享受跑步所分泌ㄉ腦內啡,每跨出一步都十分愉悅

5月累積里程 : 388.00 km

手動上傳 | 11 years ago

Ac Chen(阿禧), Juis 和其他 33 人說推

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觀看另 3 則留言

陳文傑我可能也要減量了,10K變5K,跟wayne bruce大不能比@@

2013-05-09 17:34 ·

1 個人推

鍾凱翔文傑大你謙虛啦明明就是大內高手

2013-05-09 17:37 ·

1 個人推

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