莊孟芯 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

莊孟芯基隆
ID 518182

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4.3 km | 00:40:52 | 09:30/km

日期: 2021-10-12 19:18 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 12'39" / 07'02" / 07'11" / 09'21" / 15'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 11.37 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 210.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	07'02"	00:19'41"
3	07'11"	00:26'52"
4	09'21"	00:36'13"
4.4	11'38"	00:40'54"

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