MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
張志聖
台南
ID 283539
33 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
張志聖
264.0 km
|
14:11:41
|
18.7 km/h
日期:
2021-10-09 03:16
-
卡路里:
5742 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
28°C
-
濕度:
85%
10月累積里程 :
1011.99 km
Strava 上傳
| 3 years ago
李家豪
,
黃國棟
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.9
1.0 %
2
22.0
-0.1 %
3
6.0
-0.4 %
4
25.7
-0.6 %
5
25.7
1.0 %
6
24.3
1.5 %
7
29.0
-0.4 %
8
25.7
-0.3 %
9
26.5
-0.4 %
10
27.3
1.5 %
11
27.3
1.0 %
12
26.5
1.0 %
13
25.7
-1.1 %
14
27.3
-0.2 %
15
25.7
1.0 %
16
25.7
-0.4 %
17
27.3
1.0 %
18
26.5
1.0 %
19
27.3
-0.4 %
20
27.3
1.3 %
21
22.9
-0.8 %
22
27.3
1.0 %
23
23.7
4.2 %
24
2.3
-0.2 %
25
28.1
-0.2 %
26
31.0
-0.4 %
27
31.0
-0.2 %
28
30.0
-0.6 %
29
31.0
-0.5 %
30
32.1
-0.7 %
31
22.4
1.0 %
32
31.0
-0.2 %
33
31.0
1.0 %
34
32.1
1.0 %
35
29.0
2.8 %
36
23.1
-1.2 %
37
32.1
-0.7 %
38
27.3
-0.4 %
39
32.1
-0.5 %
40
32.1
-0.4 %
41
34.6
-0.2 %
42
33.3
-0.1 %
43
31.0
-0.1 %
44
33.3
-0.2 %
45
33.3
1.5 %
46
24.0
-0.9 %
47
25.9
1.5 %
48
25.7
-0.4 %
49
31.0
2.0 %
50
30.0
-1.0 %
51
31.0
1.5 %
52
25.7
1.1 %
53
31.0
-0.4 %
54
33.3
-0.8 %
55
18.7
2.2 %
56
32.1
-1.5 %
57
32.1
-0.5 %
58
24.2
1.2 %
59
27.3
1.0 %
60
31.0
-1.2 %
61
27.3
1.0 %
62
20.0
-0.6 %
63
31.0
1.0 %
64
33.3
-0.3 %
65
18.2
-0.6 %
66
33.3
1.5 %
67
28.1
1.7 %
68
23.4
-1.5 %
69
31.0
-0.7 %
70
27.3
-2.6 %
71
33.3
-0.6 %
72
30.0
-0.1 %
73
30.0
-0.3 %
74
15.0
-0.4 %
75
31.0
2.0 %
76
31.0
-0.6 %
77
31.0
-0.6 %
78
33.3
-0.4 %
79
33.3
-0.4 %
80
31.0
-0.4 %
81
33.3
-0.4 %
82
21.1
-0.4 %
83
36.0
0.0 %
84
33.3
-0.2 %
85
33.3
-0.4 %
86
30.0
-1.3 %
87
22.5
-0.4 %
88
19.3
1.0 %
89
19.1
2.0 %
90
33.3
-0.1 %
91
39.1
-1.2 %
92
23.5
3.0 %
93
29.0
-0.3 %
94
31.0
1.2 %
95
17.9
-0.9 %
96
19.5
-0.6 %
97
1.8
-0.6 %
98
32.1
-0.4 %
99
33.3
-0.8 %
100
25.7
-0.6 %
101
31.0
-0.2 %
102
22.8
-0.6 %
103
26.9
-0.4 %
104
28.1
2.4 %
105
34.6
-1.2 %
106
31.0
-0.2 %
107
22.0
1.0 %
108
30.0
1.0 %
109
32.1
1.0 %
110
33.3
1.5 %
111
30.0
1.3 %
112
33.3
-0.3 %
113
28.1
-0.6 %
114
33.3
-0.4 %
115
33.3
1.2 %
116
31.0
-0.2 %
117
34.6
2.5 %
118
37.5
-0.6 %
119
36.0
-1.4 %
120
26.1
-0.6 %
121
30.0
1.3 %
122
25.2
1.0 %
123
31.0
1.3 %
124
34.6
-0.9 %
125
33.3
-0.7 %
126
34.6
1.6 %
127
34.6
-1.7 %
128
36.0
-0.6 %
129
36.0
1.5 %
130
37.5
-1.0 %
131
37.5
-0.6 %
132
33.3
1.0 %
133
33.3
1.2 %
134
32.1
-1.0 %
135
32.1
1.4 %
136
33.3
-1.4 %
137
30.0
2.5 %
138
34.6
-0.7 %
139
30.0
2.0 %
140
31.0
1.7 %
141
36.0
-1.7 %
142
24.3
1.9 %
143
36.0
-2.6 %
144
28.1
2.0 %
145
33.3
2.2 %
146
36.0
-2.2 %
147
32.1
2.6 %
148
29.0
-2.0 %
149
36.0
-1.6 %
150
30.0
-1.3 %
151
31.0
1.0 %
152
26.5
1.0 %
153
1.2
2.8 %
154
29.0
-1.2 %
155
27.3
2.0 %
156
31.0
1.2 %
157
30.0
1.3 %
158
25.7
1.2 %
159
29.0
1.2 %
160
30.0
-1.0 %
161
36.0
-0.5 %
162
21.7
1.7 %
163
29.0
-0.2 %
164
32.1
-0.5 %
165
29.0
1.4 %
166
29.0
2.0 %
167
37.5
-2.9 %
168
27.3
2.7 %
169
30.0
2.4 %
170
32.1
-1.0 %
171
29.0
-0.6 %
172
29.0
1.5 %
173
29.0
1.8 %
174
27.3
-2.8 %
175
32.1
1.4 %
176
30.0
3.2 %
177
36.0
-2.0 %
178
31.0
2.0 %
179
3.5
2.0 %
180
23.1
1.7 %
181
27.3
-1.5 %
182
25.7
-1.1 %
183
9.4
2.2 %
184
4.9
-0.7 %
185
25.0
1.9 %
186
29.0
-0.9 %
187
0.9
1.5 %
188
18.5
1.8 %
189
30.0
1.8 %
190
29.0
3.0 %
191
30.0
-2.6 %
192
20.0
2.6 %
193
29.0
-1.3 %
194
26.5
-1.0 %
195
27.3
1.2 %
196
20.8
-0.4 %
197
26.5
-0.4 %
198
26.5
1.8 %
199
24.3
1.8 %
200
28.1
-1.0 %
201
32.1
-1.3 %
202
30.0
-0.7 %
203
31.0
-1.1 %
204
28.1
-1.2 %
205
25.7
1.8 %
206
2.7
-0.9 %
207
25.7
-0.4 %
208
26.5
1.8 %
209
30.0
-0.9 %
210
25.0
2.0 %
211
27.3
-2.0 %
212
28.1
2.4 %
213
26.5
-1.8 %
214
26.5
2.2 %
215
27.3
-2.5 %
216
22.5
-2.3 %
217
31.0
3.3 %
218
20.5
3.2 %
219
31.0
-1.8 %
220
28.1
-2.5 %
221
3.1
2.0 %
222
31.0
-1.4 %
223
36.0
-0.4 %
224
33.3
2.3 %
225
31.0
1.5 %
226
31.0
-0.6 %
227
33.3
-1.1 %
228
30.0
1.8 %
229
25.0
-1.5 %
230
29.0
-0.4 %
231
32.1
1.0 %
232
31.0
-2.5 %
233
31.0
1.2 %
234
27.3
-0.7 %
235
29.0
1.2 %
236
32.1
-0.6 %
237
29.0
-0.2 %
238
31.0
-0.5 %
239
22.5
2.7 %
240
25.7
-1.0 %
241
20.0
1.9 %
242
25.7
-1.7 %
243
25.0
-0.6 %
244
24.3
1.0 %
245
1.5
1.5 %
246
25.0
1.0 %
247
15.1
1.2 %
248
20.9
1.2 %
249
24.3
-0.9 %
250
25.7
-0.6 %
251
23.7
-1.1 %
252
29.0
-0.6 %
253
31.0
-0.9 %
254
30.0
1.2 %
255
26.5
-1.3 %
256
21.3
-0.6 %
257
29.0
1.5 %
258
27.3
-1.0 %
259
24.3
-0.4 %
260
26.5
1.5 %
261
8.0
-0.3 %
262
24.3
1.5 %
263
19.5
-2.4 %
264
17.9
-0.2 %
264.0
0.1
-0.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :