劉洪洪 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉洪洪基隆
ID 503820

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3.1 km | 00:18:46 | 06:02/km

日期: 2021-10-02 21:26 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'48" / 06'02" / 05'49" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'02"	00:12'50"
3	05'49"	00:18'39"
3.1	06'52"	00:19'23"

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