2.0 km | 00:13:52 | 06:55/km日期: 2021-09-27 16:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'05" / 08'43" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
2 | | 08'43" (+03'38") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'06" (+07'01") | 4 / 2004 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
273.87 km ![](images/shoe.png)
夾腳 4代小黑1號 累積 :
12813.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 08'43" | 00:13'48" |
2.0 | 13'46" | 00:13'52" |