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🇹🇼葉志豪🇹🇼
台南
ID 22458
680 位追隨者
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
4.2 km
|
00:54:31
|
13:00/km
日期:
2015-04-24 18:07
-
地點:
德南國小
-
天氣:
還好
-
卡路里:
324 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
78%
Pace: 12'15" / 34'51" / 24'54" /
台南
🇹
🇼葉志豪🇹🇼
薛武忠
,
老飛
和其他
2
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·
留言
台南
🇹
🇼葉志豪🇹🇼
薛武忠
,
老飛
和其他
2
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·
留言
台南
🇹
🇼葉志豪🇹🇼
Hannah(正賢)
,
薛武忠
和其他
4
人說推
·
留言
基本訓練
今天來國小散散步,順便和大家喇D賽!星期日有比賽的朋友大家加油喔!
4月累積里程 :
279.39 km
MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 :
3287.8 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
阿龍
,
陳昱婷
和其他
207
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
伊林
星期日和女皇一起加油喔!晚安!XD~~
2015-04-24 19:18 ·
阿郎
豪哥 晚上好~星期天加油ㄋㄟ!
2015-04-24 19:36 ·
黃翔
豪哥一起加油!!我準備好幫你拍上凸台照了
2015-04-24 19:54 ·
不來恩
豪哥晚上好,春季路跑加油.
2015-04-24 20:13 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
伊林、阿郎、不來恩 晚安啦!謝謝喔!
黃翔謝謝啦!腳狀況不好,要上台很難啦!ㄧ起加油喔!
2015-04-24 20:31 ·
洄瀾揪ㄞ走
葉大晚安!加油!
2015-04-24 21:30 ·
老飛
志豪兄晚安 周日加油嘿~~
2015-04-24 22:11 ·
劉士毅
加油!
2015-04-24 22:11 ·
李同湖
豪哥,晚安,週日加油啦!
2015-04-24 22:12 ·
Jason
豪哥嘎油唷!
2015-04-24 22:50 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
洄瀾兄、明飛兄、士毅兄、同湖兄、Jason晚安啦!謝謝啦!
2015-04-24 23:28 ·
1
個人推
鎖螺絲
豪哥加油!
2015-04-25 06:24 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
鎖螺絲謝謝啦!
2015-04-25 06:56 ·
謝璧莉
志豪~早安喔^^祝星期日跑馬順利平安,加油唷!
2015-04-25 08:18 ·
能能
豪哥午安:明天有遇到要打招呼唷!我陪兒子女兒玩6K。你要加油,上凸台唷!
2015-04-25 13:19 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
璧莉謝謝喔!祝妳早日康復!
啟能兄謝謝啦!我家女王也跑6K,我要看腳的狀況,儘量早點回來囉!
2015-04-25 16:15 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'15"
00:12'15"
2
34'51"
00:47'06"
2.4
10'47"
00:51'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
|
22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:46
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:24
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:18
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:06
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04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
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04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:09:30
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18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:43:30
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鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
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王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
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06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
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01:00:02
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06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:43
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06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
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00:43:20
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19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
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13:30:24
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10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
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01:51:15
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16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
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07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:21:38
|
21:33/km
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