麻倉葉 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

麻倉葉台北市
ID 139780

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2.2 km | 00:15:36 | 07:05/km

日期: 2015-04-14 21:13 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62%

Pace: 07'00" / 07'23" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'55"

991 / 991

2

07'26"

(14'18")

07'23" (+00'28")

1004 / 1995

3

01'18"

(15'36")

06'20"

205 / 2200

有進步。不過還有進步的空間

4月累積里程 : 17.65 km

Android - samsung GT-I8260 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'23"	00:14'23"
2.2	06'03"	00:15'36"

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