8.0 km | 00:46:02 | 05:44/km日期: 2021-08-29 06:12 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'07" / 05'26" / 05'36" / 05'40" / 05'55" / 06'11" / 05'55" / 05'44" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'27" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
26.41 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
893.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 05'26" | 00:13'33" |
| 3 | 05'36" | 00:19'09" |
| 4 | 05'40" | 00:24'49" |
| 5 | 05'55" | 00:30'44" |
| 6 | 06'11" | 00:36'55" |
| 7 | 05'55" | 00:42'50" |
| 8 | 05'44" | 00:48'34" |
| 8.0 | 02'53" | 00:48'36" |
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