10.1 km | 00:56:11 | 05:33/km日期: 2021-08-26 08:57 - 地點: 客廳繞圈圈 - 平均心率: 139 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'33" / 05'38" / 05'36" / 05'32" / 05'46" / 05'32" / 05'25" / 05'07" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" (+00'03") | 101 / 10101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
283.45 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1928.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'33" | 00:17'03" |
| 4 | 05'38" | 00:22'41" |
| 5 | 05'36" | 00:28'17" |
| 6 | 05'32" | 00:33'49" |
| 7 | 05'46" | 00:39'35" |
| 8 | 05'32" | 00:45'07" |
| 9 | 05'25" | 00:50'32" |
| 10 | 05'07" | 00:55'39" |
| 10.1 | 05'04" | 00:56'10" |
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