Yumei Chou 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yumei Chou 新北市
ID 187334

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3.1 km | 00:20:48 | 06:43/km

日期: 2015-04-08 19:14 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 07'21" / 06'36" / 06'15" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'20" (+01'06")

1001 / 1001

2

06'36"

(13'57")

06'35" (+00'21")

1000 / 2002

3

06'15"

(20'12")

06'14"

1001 / 3003

4

00'36"

(20'48")

06'41" (+00'27")

89 / 3093

4月累積里程 : 24.86 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 137.7 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

Nico, GT 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'36"	00:13'57"
3	06'15"	00:20'12"
3.1	06'26"	00:20'48"

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成績 : 02:30:48

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